金螳螂是一种中国武术中的拳法，起源于明朝时期。它的名字源自于中国传统文化中的“金螳螂神通”，意味着它的技法独特而强大。

金螳螂拳以其独特的技巧和迅猛的攻击而闻名。它强调快速、灵活和精确的动作，以及对敌人的攻击点进行准确的打击。金螳螂拳的基本动作包括拳、掌、腿和踢等，其中每个动作都注重力量的发挥和身体的协调。金螳螂拳的训练还包括身体的柔韧性和耐力的提高。

金螳螂拳的分红是指在练习过程中获得的收益。它通常分为两个方面：实际技能的提高和身体健康的改善。通过学习金螳螂拳，人们可以提高自身的身体素质、协调性和灵活性。此外，金螳螂拳还能够培养人的意志力、集中力和耐力。

金螳螂拳的分红时间并没有固定的规定，它取决于个人的学习进度和练习频率。一般来说，如果一个人能够坚持每天进行金螳螂拳的练习，那么他们将会在较短的时间内获得分红。然而，分红的程度和效果因人而异，取决于个人的天赋和努力程度。

总之，金螳螂拳是一种强大而独特的拳法，通过学习和练习金螳螂拳，人们可以提高身体素质、协调性和意志力。分红的时间和效果取决于个人的学习和练习情况。